美国最新研究：夜间蓝光不仅伤害眼睛，还将造成严重健...

小钢炮

夜晚长时间暴露在屏幕光线下将引发严重的健康问题

科学研究发现，夜晚长时间暴露在ipad、手机、电脑、电子阅读器和夜光灯下不仅伤害眼睛，还会引起睡眠紊乱、体重增加、抑郁、记忆障碍、心脏病和癌症等严重的健康问题。一直盯着电脑视力模糊吃什么

什么是蓝光？

光是一种电磁辐射，电磁辐射对人体的伤害可能性随着能量或频率的上升而加强。比如能量高、频率高、波长短的宇宙射线对人体的伤害是最强的。频率低一级的紫外线也会对人体细胞DNA造成伤害，并可能诱发皮肤癌。更多知识在叶黄素可以长期吃吗