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氨糖软骨素钙片的功效是?适合哪些人群

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发表于 2021-5-28 07:58:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
随着人们对健康的重视,近年来,关节健康问题越来越受到大家的关注,人体几乎每一个动作都需要关节才能进行。为了养护关节,一些养护关节的营养产品逐渐进入人们的视线,氨糖软骨素钙片就是其中一种。那么氨糖软骨素钙片的功效是什么?氨糖软骨素不适宜人群呢?下面就来看看吧!
一、氨糖软骨素钙片的功效
氨糖软骨素钙片中含有氨糖、硫酸软骨素和钙三种营养,每种营养都有着各自的功效。
1.氨糖是氨基葡萄糖的简称,是一种天然的氨基单糖,是形成软骨基质的重要成分。关节软骨覆盖在关节面上,可以减缓骨与骨之间的摩擦,起到保护关节的作用。因此,适当补充氨糖,可以为关节软骨补充营养,修复破损软骨,提高关节软骨自身修复能力,起到养护关节的作用。
2.硫酸软骨素是一种酸性粘多糖,也是形成软骨基质的重要成分,能够补充软骨滑液,润滑骨骼,从而减少关节骨与骨之间的摩擦。硫酸软骨素和氨糖联用,可以起到协同作用,能更有效地保护软骨,促进磨损的软骨修复。
3.钙是硬骨的主要成分,可以维持骨骼密度,使骨骼更牢固。
综合来看,氨糖软骨素钙片的功效就是补充骨关节营养,养护关节。
二、氨糖软骨素钙片的适用人群
上面我们了解到氨糖软骨素钙片的功效,那么哪些人可以吃氨糖软骨素钙片呢?
1.老人
常言道:“人老腿先老,腿老在关节”,老年人或多或少都存在关节问题,这是因为随着年龄的增长,人体内的氨糖会逐渐流失,加上关节长期的磨损,软骨会逐渐变薄,失去对关节的保护作用,从而会出现各种关节问题。所以中老年人可以吃氨糖软骨素钙片,补充关节营养,养护关节。
2.久坐上班族
长期伏案工作者,比如程序员、司机等,由于长期保持一个动作,对颈椎、腰椎关节产生巨大压力,容易导致关节磨损,很容易引起颈椎、腰椎关节疼痛。因此,可以吃些氨糖软骨钙片,补充氨糖软骨素,修复关节软骨,润滑关节,减轻颈椎、腰椎关节疼痛的情况。
3.运动人士
运动员以及运动爱好者,因为常常进行高强度运动,对膝关节的软骨磨损较大,且运动不当还会对关节软骨造成损伤。所以,可以食用氨糖软骨素钙片来养护关节。
4.体力劳动者
长时间的体力劳动,如反复弯腰、劳累,过度负重过后,四肢关节常会产生不适,这是因为关节软骨过度负荷导致的,体力劳动者可以食用氨糖软骨素钙片补充氨糖软骨素,避免关节受损更严重的情况发生。
了解了氨糖软骨素钙片的功效和适用人群,该怎么选择氨糖软骨素钙片呢?这里推荐汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片,能够有效的补充软骨营养,促进软骨修复,养护关节,有效养护骨关节。

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